Лечебная физкультура для детей

С какого возраста проводятся занятия ЛФК?

Лагода О. Д. (Л): Если говорить об ЛФК как разминке до бассейна, то С 4 лет.

Требунских Л.Г. (Т): ЛФК в зале, как отдельное занятие проводится с 2,5 лет.

Как проходят занятия ЛФК для самых маленьких?

(Л) (Т): В игровой форме.

В сочетании ЛФК есть слово лечебная, а нужны ли такие занятия для здоровых детей?

(Л) (Т): Обязательно нужны.

Что может дать занятие ЛФК для здорового ребёнка, профилактику каких заболеваний?

(Л): В ЛФК есть 2 вида тренировок:
Общая – применяется для оздоровления, укрепления и общего развития организма. При этом используются общеукрепляющие и общеразвивающие физические упражнения.
Специальная – направлена на развитие функций и восстановление органа, вовлеченный в патологический процесс. Применяются специальные упражнения, которые непосредственно влияют на пораженную систему, орган (например, дыхательные упражнения при пневмонии; упражнения для разработки парализованных конечностей).

(Т): Поэтому если здоровый ребенок начинает занимается ЛФК – это для него является профилактикой всех заболеваний.

Если ребёнок занимается в бассейне, перед которым обязательно проводится разминка, есть ли смысл посещать дополнительно занятия ЛФК?

(Л): Если родители сочтут нужным и у ребенка нет противопоказаний к дополнительным нагрузкам - можно посещать и отдельные занятия по ЛФК в сочетании с разминкой перед занятиями в бассейне.

(Т): Да, разминка перед занятием в бассейне очень отличается от занятия ЛФК.

После прохождения курса занятий, что считается результатом?

(Л): Если ребенок был направлен на ЛФК лечащим врачом, то и результат может определить только он. Занятия ЛФК являются непрерывным курсом и чаще всего дети, направленные на ЛФК лечащим врачом, посещают их длительное время, начиная от момента назначения ЛФК и заканчивая окончанием сезона (в связи с летними отпусками) в поликлинике.

(Т): Улучшается самочувствие ребенка, меняется походка, наблюдается положительная динамика функциональных проб.

Можно ли прийти на занятие ЛФК для того, чтобы научиться правильно выполнять упражнения и потом заниматься дома? Сколько для этого нужно посетить занятий?

(Л): Лечебная гимнастика обладает следующим преимуществом перед видами спорта: располагая большим выбором физических упражнений, она может использоваться в любом возрасте, почти при каждом заболевании и в любых условиях: в палате, постели больного, кабинете ЛФК, воздухе, воде. Если родители желают продолжить заниматься с ребенком ЛФК и дома в промежутках между занятиями в поликлинике – они могут предупредить об этом тренера и снять на видео выполняемые упражнения.

Присутствуют ли родители маленьких детей на занятиях ЛФК?

(Л): Если ребёнок в первое время боится один заходить в зал ЛФК – родители могут поприсутствовать.

(Т): По необходимости.

Входят ли в занятия ЛФК дыхательные упражнения?

(Л): Нарушения осанки, сколиоз, плоскостопие, пневмония, бронхиальная астма, бронхиты, различные травмы и многое другое.

(Т): Также терапия, ортопедия, неврология, перенесенные травмы.

Сколько детей занимается в группе?

(Л): Детей в группе может быть до 12-15 чел на разминке перед посещением бассейна.

(Т): От 6-12 при посещении только группы ЛФК.

Можно ли заниматься в бассейне ребёнку, склонному к простудам?

(Л) (Т): Да, в обязательном порядке. Занятия в бассейне являются закаливающими и общеукрепляющими процедурами.

Какие преимущества занятий в бассейне перед другими видами ЛФК?

(Л): Занятия в бассейне обладают расслабляющим эффектом, тогда как ЛФК - целиком тонизирующим.

(Т):Закаливание, разгрузка опорно-двигательного аппарата.

Если ребёнок не умеет плавать и боится воды, есть ли у инструктора методики обучения?

(Л): Всё индивидуально подход к каждому ребенку.

(Т): Ищем всегда подход, подключая родителей.

Через сколько занятий в среднем дети могут сами держаться на воде и плыть?

(Л) (Т): В зависимости от индивидуальных способностей ребенка и его возраста.

В каком возрасте лучше начинать учиться плавать?

(Л): С 3-х месяцев.

(Т): Чем раньше, тем лучше.

Может вспомните какой-нибудь забавный случай в работе?

(Т): Дети частенько проходят после душевых в бассейн, забыв надеть плавки. Конечно же мы из организовываем!