Офтальмолог

«У меня болит левый глаз, зачем мне смотреть правый?» - это самое безобидное замечание пациента. Могут быть различные варианты: «Вы что, не видите, глаз красный - левый, а смотрите- правый» или так «Мне правый глаз смотреть не надо, только левый». И самый мой любимый вариант: «Вы так гляньте, давление измерять не надо, зрение проверять не надо, и вашей лампой мне светить не надо».

Это реальные замечания и пожелания моих пациентов. Поэтому пишу пояснение.

Глаз - это парный орган. Снижение зрения на одном глазу длительное время может компенсироваться зрением второго. Некоторые заболевания имеют медленное течение. Пациент может просто не заметить изменений. А есть болезни, которые протекают бессимптомно.

Вот некоторые из них:

• первичная открытоугольная глаукома,
• диабетическая ретинопатия без макулярного отека,
• сухая форма возрастной макулярной дегенерации в начальных стадиях,
• наследственные дистрофии сетчатки,
• группа периферических хореоретинальных дистрофий и другие.

Поэтому, важно понимать, что офтальмолог должен обязательно проверить оба глаза и провести комплексный осмотр, даже в случае, если пациент жалуется на один глаз.

1. Жидкости и спреи-очистители. Разработаны специально для ухода за очками и другой оптикой. Помимо того, что они способны удалить даже самые сложные загрязнения, не травмируя поверхность стекла, они еще обладают и свойствами антистатика

2. В дополнение к спрею купите мягкую салфетку, желательно из микрофибры. Она отлично удаляет грязь с очков и при этом не оставляет на стеклах разводов. Этой салфеткой удобно протирать очки в течение дня. Салфетку следует содержать в чистоте, поскольку она впитывает пыль с очков и быстро загрязняется. Храните ее в футляре, и она останется чистой.

3. Влажные салфетки. Салфетки пропитаны раствором спирта, который быстро очищает поверхность стекла и не оставляет разводов. Кроме того, салфетки обладают антибактериальными свойствами, что, несомненно, дает большое преимущество по сравнению с другими очищающими средствами.

4. Теплая мыльная вода – отличный способ справиться с грязью на линзах и оправе. Используйте мягкое моющее средство (шампунь, гель для душа), отлично подойдет мягкое средство для мытья посуды, так как оно хорошо растворяет жир, а в дальнейшем предохраняет линзы от запотевания. Растворите средство в воде и нанесите образовавшуюся пену небольшим кусочком мягкой ткани на обе стороны стекол очков. Мыть желательно движениями из стороны в сторону, а вот круговые движения по поверхности стекол делать не рекомендуется.

Никогда не используйте для очищения стекол очков подручные средства: край махрового полотенца или носовой платок, даже если они кажутся вам очень мягкими. Эти ткани могут быть слишком суровы для стекол и могут оставлять на них микро-царапины, а линзам с покрытием или ультрафиолетовым фильтром такая чистка просто противопоказана.

Не оставляйте очки «стекать» в надежде, что не будет разводов!

Глаукома – это прогрессирующее заболевание, приводящее к необратимой слепоте. В связи с повышенным внутриглазным давлением при глаукоме происходит атрофия зрительного нерва, и зрительные сигналы перестают поступать в головной мозг. Человек начинает хуже видеть, нарушается периферическое зрение, в результате чего ограничивается зона видимости.

Если не лечить глаукому, то в 100 % случаев приводит к слепоте.

• При глаукоме категорически запрещены:
• Длительные наклоны головы
• Поднятие тяжести более 7 кг
• Сон на животе лицом вниз
• Ношение тугих воротников
• Перегревание
• Потребление избыточного количества жидкости и поваренной соли
• Переедание

Не следует пренебрегать профилактическим осмотром при отсутствии жалоб.

Людям, достигшим 40 летнего возраста, рекомендуется раз в год посещать офтальмолога с целью исключения глаукомы и катаракты из-за возрастных изменений. Также регулярный контроль над органами зрения необходим людям, страдающим от высокого давления и сахарного диабета.

Взрослым и детям с хорошим зрением достаточно проходить полную диагностику раз в год, и после первой консультации врач обязательно уточнит, как часто проводить проверки.

Поллиноз, или сезонный аллергический риноконъюнктивит, - заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений.

Весной в воздухе появляется пыльца первых "деревьев- аллергенов", к ним относятся: берёза, ольха, лещина, дуб, клён.

В последний месяц весны организм могут начать "раздражать": рожь, ячмень, овёс, пшеница, ковыль и пырей - чихание и зуд иногда длятся до июля.

Чтобы облегчить жизнь аллергику, расскажу несколько правил.

Самое важное правило - нет аллергена - нет аллергии!

1. Отслеживайте концентрацию пыльцы-аллергена в воздухе при помощи специализированных ресурсов в сети и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время, в зависимости от погодных условий
2. Минимизировать контакт с пыльцой можно, для этого надо выполнять следующие простые правила: ограничьте время пребывания на открытом воздухе и избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник).
3. Дома, на работе и даже в автомобиле старайтесь как можно реже открывать окна.
4. В квартире установите кондиционер, который будет очищать воздух, а на окнах - специальные сетки.
5. Ежедневно проводите влажную уборку.
6. После прогулки обязательно принимайте душ, вымойте голову и смените одежду.
7. Прополаскивайте рот, промывайте глаза и нос физиологическим раствором (0,9% р-р NaCl);
8. Ограничьте употребление свежих косточковых фруктов, орехов, зелени и специй, а также кваса, мёда (многие растительные продукты имеют в своем составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций).

Помните, что во время обострения нельзя применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты.

Очки портят зрение?

МИФ, это абсолютная неправда. Полная коррекция действует благотворно, тормозя нарастание дефектов зрения, особенно при близорукости.

Кроме того, правильно подобранные очки способствуют тому, что видеть человек будет намного лучше и это улучшит наш комфорт жизни.

Лучше носить очки с меньшим увеличением?

МИФ! До недавнего времени считалось, что близорукость можно исправить использованием очков или контактных линз меньшего увеличения, чем то, которое нужна для полной коррекции дефекта. Тем не менее, исследования показали, что такой метод, вместо того, чтобы помочь, приводит к ухудшению недостатков зрения. Сила очковых линз должна быть подобрана пропорционально тяжести дефекта.

На своём приёме, я сравниваю подбор очков с обувью.. "Если вы наденете обувь на 2 размера меньше, вы сможете пробежать быстрее? Или со временем ваша нога уменьшиться в размере?"...

Очки надо снимать, чтобы глаза могли отдохнуть?

МИФ. Если линзы правильно подобраны, не должно быть никакого дискомфорта или усталости глаз. Чтобы эти условия были выполнены, очки должны быть сделаны в профессиональном салоне, на основе рецепта, выданного офтальмологом. Важно также, чтобы очки были подобраны по форме лица и расстоянию между зрачками, только тогда они будут служить вам хорошо.

Для подбора очков, будет ли достаточно компьютерного обследования? (В вопросе, речь идёт о рефрактометрии)

МИФ. Это не правда. Компьютерное исследование зрения является только одним из элементов исследования глаз. Заключается оно в быстром исследовании остроты зрения, путем измерения кривизны роговицы и хрусталика глаза. Этого недостаточно чтобы правильно подобрать корректирующие линзы.

Комплексное обследование глаз - это сложная процедура, состоящая из целого ряда исследований, включающих диагностику переднего и заднего отрезка глаза, глазного дна и внутриглазного давления.